Osoby zmagające się z kryzysami psychicznymi, które potrzebują wsparcia psychologicznego, terapeutycznego lub psychiatrycznego, mogą liczyć na szybką pomoc w specjalistycznych placówkach. Niezależnie od tego, czy chodzi o osoby z problemami emocjonalnymi, uzależnieniami, czy inne trudności, dostępne są liczne formy wsparcia. Poniżej przedstawiamy najważniejsze informacje o możliwościach skorzystania z pomocy w takich sytuacjach.
Pomoc dla dzieci i młodzieży z kryzysami psychicznymi.
Wsparcie dla dzieci i młodzieży w trudnych sytuacjach życiowych, takich jak kryzysy emocjonalne czy zaburzenia psychiczne, jest dostępne na trzech poziomach referencyjnych:
Pierwszy poziom obejmuje pomoc w ramach ambulatoriów, świadczoną przez psychologów, terapeutów i terapeutów środowiskowych. Na tym etapie oferowane są konsultacje w blisko 500 zespołach i ośrodkach, które oferują pomoc dzieciom i młodzieży w codziennych sytuacjach życiowych.
Drugi poziom dotyczy opieki dziennej lub ambulatoryjnej, świadczonej w poradniach zdrowia psychicznego przez psychiatrów, psychologów, psychoterapeutów oraz terapeutów zajęciowych. Tego rodzaju wsparcie dostępne jest w około 200 ośrodkach, które oferują szeroką gamę działań terapeutycznych.
Trzeci poziom pomocy to opieka stacjonarna w oddziałach psychiatrycznych, gdzie dzieci i młodzież mogą liczyć na pomoc ze strony lekarzy psychiatrów, psychoterapeutów oraz innych specjalistów. W kraju dostępnych jest ponad 30 takich placówek.
Wszelkie informacje o dostępnych usługach można uzyskać dzwoniąc pod numer całodobowej Telefonicznej Informacji Pacjenta: 800 190 590.
Dzieci i młodzież, które potrzebują wsparcia, mogą skorzystać z anonimowej i bezpłatnej pomocy, dzwoniąc pod numer 116 111. Telefon Zaufania dla dzieci i młodzieży prowadzony jest przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę i zapewnia dostęp do konsultacji, które pomagają młodym ludziom radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi. Pomoc dostępna jest również przez internetowy czat. Dodatkowo, pomoc oferuje Rzecznik Praw Dziecka pod numerem 800 12 12 12.
Wsparcie psychologiczne i psychiatryczne dla dorosłych.
Osoby dorosłe, które ukończyły 18. rok życia, mogą skorzystać z pomocy oferowanej przez centra zdrowia psychicznego (CZP). Aby uzyskać pomoc, wystarczy udać się do punktu zgłoszeniowego, gdzie przyjmują specjaliści tacy jak psychologowie, psychoterapeuci czy psychiatrzy. Dobre wiadomości dla pacjentów to brak konieczności posiadania skierowania i wcześniejszej rejestracji. Usługi są dostępne bez zbędnych formalności.
Poza obszarem działania centrów zdrowia psychicznego, dorosłe osoby mogą również szukać pomocy w poradniach zdrowia psychicznego, gdzie dostępne są konsultacje psychiatryczne. Infolinia Telefonicznej Informacji Pacjenta pod numerem 800 190 590 pozwala uzyskać szczegółowe informacje o lokalnych usługach.
Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym.
Dorośli, którzy doświadczają kryzysu psychicznego, mogą skorzystać z pomocy oferowanej przez Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym, prowadzone przez Fundację Itaka. Centrum zapewnia całodobową, bezpłatną pomoc pod numerem telefonu 800 70 2222 oraz przez internet.
Osoby zmagające się z uzależnieniami i ich bliscy mogą skontaktować się z Ogólnopolskim Telefonem Zaufania Uzależnienia pod numerem 800 199 990. Telefon ten oferuje wsparcie w zakresie problemów związanych z uzależnieniami, oferując pomoc i konsultacje z wykwalifikowanymi specjalistami. Telefon działa codziennie w godzinach 16:00–21:00 i zapewnia anonimowość i bezpieczeństwo rozmów. Wsparcie udzielane przez konsultantów obejmuje informacje na temat terapii i leczenia.
W przypadku kryzysu emocjonalnego, który nie wymaga natychmiastowej interwencji medycznej, dostępna jest Ogólnopolska Poradnia Telefoniczna pod numerem 116 123. Jest to całodobowa pomoc dla osób przeżywających kryzys emocjonalny. Konsultanci oferują wsparcie telefoniczne i online, pomagając radzić sobie z trudnymi sytuacjami. Pomoc jest anonimowa i bezpieczna, a numer dostępny jest przez całą dobę.
W przypadku sytuacji kryzysowej, w której zagrożone jest życie lub zdrowie osoby, należy natychmiast skontaktować się z numerem alarmowym 112. Jeżeli konieczna jest interwencja medyczna, warto zadzwonić na numer pogotowia ratunkowego 999. W pilnych przypadkach, jeśli osoba znajduje się w stanie kryzysu psychicznego, konieczna może być interwencja w szpitalu. W takich sytuacjach warto udać się na najbliższą izbę przyjęć w szpitalu, który dysponuje oddziałem psychiatrycznym, lub na szpitalny oddział ratunkowy (SOR), gdzie dostępna jest pomoc psychiatryczna.
W Polsce istnieje szeroka sieć wsparcia dla osób w kryzysach psychicznych, w tym dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych. Dostęp do pomocy psychologicznej, psychiatrycznej i terapeutycznej jest możliwy zarówno w warunkach ambulatoryjnych, jak i w placówkach stacjonarnych. W przypadku trudności emocjonalnych, uzależnień czy innych kryzysów psychicznych, osoby w potrzebie mogą liczyć na wsparcie, konsultacje i pomoc w różnych formach – telefonicznych, internetowych oraz bezpośrednich. W nagłych sytuacjach zagrożenia życia konieczna jest natychmiastowa interwencja służb ratunkowych. Warto wiedzieć, gdzie szukać pomocy, aby nie zostać samemu w trudnym momencie.
To jeden z artykułów powiązanych z branżą - lekarze, przychodnie prywatne Żoliborz.