Światowy Dzień Reumatyzmu 2024 przypada na 12 października i jest obchodzony na całym świecie od 1996 roku, z inicjatywy międzynarodowej organizacji skupiającej osoby cierpiące na choroby reumatyczne. Głównym celem tych obchodów jest zwiększenie wiedzy na temat schorzeń reumatycznych oraz podnoszenie społecznej świadomości dotyczącej ich konsekwencji.
Choroby reumatyczne charakteryzują się przewlekłymi stanami zapalnymi w obrębie tkanki łącznej, które najczęściej są wynikiem reakcji autoimmunologicznych. Objawiają się one głównie dolegliwościami ze strony stawów i kości, wywołując silne bóle, a w skrajnych przypadkach mogą prowadzić do ograniczenia ruchomości stawów, a nawet do ich całkowitego usztywnienia.
W tym szczególnym dniu warto przypomnieć, że schorzenia reumatoidalne stanowią jeden z poważniejszych problemów zdrowotnych na świecie. Ponieważ choroby reumatyczne są nieuleczalne, kluczowe jest jak najszybsze ich rozpoznanie oraz wdrożenie odpowiedniego leczenia, które może zatrzymać progresję choroby i zapobiec niepełnosprawności oraz ograniczeniu aktywności życiowej. Etiologia tych schorzeń nie jest w pełni poznana, co uniemożliwia skuteczną profilaktykę.
Oto objawy, które powinny wzbudzić nasz niepokój, niezależnie od wieku:
- Bóle stawów, szczególnie w godzinach porannych i w nocy.
- Poranna sztywność stawów, która może być bardzo dokuczliwa i utrzymywać się przez długi czas; odpowiednie leki przeciwzapalne mogą pomóc w złagodzeniu tej dolegliwości.
- Problemy z prostowaniem stawów, co może prowadzić do trudności w wykonywaniu podstawowych czynności oraz problemów z chwytaniem i przenoszeniem przedmiotów.
- Rumieńce na twarzy.
- Bóle mięśni.
Takie symptomy powinny skłonić nas do natychmiastowego zgłoszenia się do lekarza. Wczesna diagnostyka i odpowiednie leczenie są niezwykle istotne.
Należy także podkreślić, że wbrew powszechnym przekonaniom, choroby reumatyczne nie dotyczą jedynie osób starszych. Dotykają one również dzieci, młodzież oraz osoby w wieku produkcyjnym.
Jak można uchronić się przed chorobami reumatycznymi?
- Utrzymuj zdrową masę ciała, aby nie obciążać nadmiernie stawów.
- Zadbaj o zbilansowaną dietę.
- Uprawiaj sport dostosowany do swojego wieku i kondycji fizycznej.
- Równomiernie rozkładaj ciężary i podnoś je w sposób prawidłowy.
- Ubieraj się stosownie do pogody, szczególnie w chłodne i deszczowe dni – istnieje teoria, że wilgoć może sprzyjać rozwojowi reumatyzmu.
- Unikaj powikłań po nieleczonych chorobach.
To jeden z artykułów powiązanych z branżą - lekarze, przychodnie Praga Południe.